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包菜炒腐竹的做法

2019-05-15 04:34:07来源:励志吧0次阅读

包菜炒腐竹的材料包菜400g腐竹相克食品100g油适当盐适当味精相克食品适当醋相克食品适当 包菜炒腐竹的做法图片步骤,怎样做包菜炒腐竹好吃?

包菜洗净切成小块

腐竹泡开切成小段

锅烧热,放少量油

放包菜翻炒

放腐竹翻炒

翻炒包菜变软

放盐

放味精

放醋

翻炒几下,就做好了

美食天下菜谱大全温馨提示:

包菜具有健脾养胃、利关节、壮筋骨等功效,腐竹其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,避免血管硬化,预防血汗管疾病,保护心脏;包菜炒腐竹,清香爽口,色泽亮丽,营养丰富,特别合适夏天吃哟。

放醋时要沿着锅边炝醋,会更美味哦。

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